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Autor: Ilke Paul

Mein holpriger Weg zum Schreiben als Chiropraktorin

Portrait von Ilke Paul, rechts daneben ein Spiralblock mit dem Titel " Mein holpriger Weg zum Schreiben als Chiropraktorin"

Vor gut 3 Jahren habe ich eine neue Website erstellt, und angefangen meinen Blog zu schreiben. Die Idee war schon länger gewachsen, ich wollte meinen Spaß am Schreiben ein bißchen…

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Veröffentlicht am 22. Juni 2025
Kategorisiert in Persönliches

So hat Chiropraktik mein Leben verändert

Dieser Blogartikel ist mein Beitrag zu meiner eigenen Blogparade, für die am 18. Mai 2025 der Startschuß gefallen ist. In meiner Blogparade geht es um Gewohnheiten. Das Thema lautet: Diese…

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Veröffentlicht am 26. Mai 2025
Kategorisiert in Chiropraktik, Persönliches

Einladung zur Blogparade: Diese Gewohnheit hat mein Leben verändert

Es gibt Dinge, die man irgendwann anfängt, die einiges verändern. Das merkt man oft erst im Nachhinein. Und es gibt Dinge, die man verändern möchte – dafür muss man dann…

Einladung zur Blogparade: Diese Gewohnheit hat mein Leben verändert weiterlesen
Veröffentlicht am 18. Mai 2025
Kategorisiert in Chiropraktik, Persönliches

12 von 12 im Mai 2025 – Zwischen Balkonoffice, Brot backen und Kuscheltieren

Schwarze Katze liegt im Körbchen neben Stofftier Hund

Endlich schaffe ich es mal, das legendäre Blogformat „12 von 12“ zu verbloggen! Es war ein etwas ungewöhnlicher Tag – keine Termine in der Praxis, aber immer wieder Arbeit. Solche…

12 von 12 im Mai 2025 – Zwischen Balkonoffice, Brot backen und Kuscheltieren weiterlesen
Veröffentlicht am 13. Mai 2025
Kategorisiert in Rückblicke

Was ist ChiroCranio Balance?

Immer wieder bekomme ich tolles Feedback von Patientinnen und Patienten – oft von jenen, die schon woanders in chiropraktischer Behandlung waren. Ich höre oft, wie effektiv aber trotzdem sanft und…

Was ist ChiroCranio Balance? weiterlesen
Veröffentlicht am 9. März 2025
Kategorisiert in Chiropraktik

3 Dinge, die du bei Arthrose tun kannst

Foto vom Rücken einer Person, auf den die Knochen der Wirbelsäule projeziert sind. Hält den Rücken mit den Händen.

„Die Abnutzung in den Gelenken ist normal für Ihr Alter, da kann man nichts machen.“ Hast du auch schonmal so einen Satz zu hören bekommen? Sicher können Arthrose und Abnutzung…

3 Dinge, die du bei Arthrose tun kannst weiterlesen
Veröffentlicht am 14. November 2024
Kategorisiert in Chiropraktik, Ernährung

Kater Oskars ungewöhnliche Geschichte: Eine Katzendame, FIV und ein langes Leben

Solange ich denken kann, hatten wir eigentlich immer Haustiere. Angefangen mit 2 Goldfischen, über Schildkröten, Meerschweinchen, Kaninchen und Hamster bis zum Hund, wir hatten fast alles. Nur Katzen hatten wir…

Kater Oskars ungewöhnliche Geschichte: Eine Katzendame, FIV und ein langes Leben weiterlesen
Veröffentlicht am 1. September 2024
Kategorisiert in Persönliches, Rückblicke

Warum du dir regelmäßig eine entspannende Aromaöl Massage gönnen solltest

Zwei Hände übereinander bei der Rücken Massage. Foto von Anna Mikkelgaard auf Pixabay

In den letzten Jahren sind die Menschen gefühlt immer gestresster. Umso besser, dass ich seit einiger Zeit auch entspannende Anwendungen wie z.B. die Aromaöl Massage in meiner Praxis anbieten kann.

Veröffentlicht am 15. August 2024
Kategorisiert in Entspannung

5 Dinge, die du wissen solltest, bevor du zum Chiropraktor gehst

Rücken in Seitenlage, die Person wird am Oberarm gehalten und am Becken wird liegt die Impulshand der Behandlerin
Justierung des Beckens in Seitenlage

Jetzt fragst du dich vielleicht „Was ist denn ein Chiropraktor? Ich dachte das heißt Chiropraktiker?“. Um Chiropraktorin zu werden, habe ich ein ganzheitlich ausgerichtetes, medizinisches Hochschulstudium abgeschlossen und erkläre immer…

5 Dinge, die du wissen solltest, bevor du zum Chiropraktor gehst weiterlesen
Veröffentlicht am 1. August 2024
Kategorisiert in Chiropraktik

Detoxen – was genau ist das?

Bild von Pirkko Seitsenpiste auf Pixabay

Hintergründe Die Nährstoffe, die du über die Nahrung zu dir nimmst, gelangen über die Verdauung ins Blut. Das gleiche gilt aber auch für Stoffe, die für den Körper toxisch (=giftig)…

Detoxen – was genau ist das? weiterlesen
Veröffentlicht am 23. Mai 2023
Kategorisiert in Ernährung

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